Les Nébuleuses

Vivre une foi universelle – Mes vœux pour 2022

Gabrielle Narcy — Sun, 09 Jan 2022 18:29:18 +0000

La foi. Au milieu du bruit qui gronde ici et là, entre chaque blessure qui en nous continue de guérir, vivre sa foi.

Vivre ma foi ouvertement, et de manière universelle. Que cette année soit l’opportunité pour chacun d’entre vous, chacun d’entre nous, de vivre notre foi avec profondeur et sincérité, d’une manière qui nous ressemble, qui respecte nos croyances profondes et la sensibilité de nos âmes. Je ne suis pas baptisée, et pourtant ma foi est le socle de ma vie. Je crois en cette force bienveillante qui relie tout au Tout, je crois en mon âme, je crois dans le divin, en mes guides, dans la force de la Nature et du Vivant qui m’accueille dans sa respiration, dans son rythme, et dont je fais partie. Peut-être les appelez vous autrement, toutes ces choses dans lesquelles vous croyez, mais que vous les ressentez également comme un cadeau précieux, comme un trésor le long de votre route ?

Je crois infiniment en mes prières, même si elles ne sont pas religieuses, elles qui sont comme l’expression de ma foi dans la matière, le fil visible de mon âme dans cette vie, ces bulles d’amour et d’espoir que j’envoie vers les Cieux. Je crois en leur sincérité et dans le fait qu’elles sont ce lien sacré entre mon âme et moi, entre l’Univers, le Ciel et la Terre, qui je suis ici-bas et ce qui veille sur moi tout là-haut. Je crois que chacun de mes pas est guidé, ou du moins accompagné, même ceux qui me font pénétrer et cheminer dans la noirceur du monde, de la vie ou de mon intériorité. Je crois que je fais partie d’une énergie, d’une force plus grande que moi, même si je ne sais pas exactement la définir.

Parfois aussi, je doute. Je ne sais plus trop en quoi je crois, je perds le fil de mon âme, mais toujours, ma foi vient me reprendre par la main, me remettre doucement sur le chemin de l’espoir dans mon coeur et de la légèreté de mon enfant intérieur. En fait, peut-être plus que tout, je crois que je veux faire le travail conscient de cultiver ma foi en moi-même. En ma connexion sacrée à l’Âme du monde, en ma juste place sur cette terre, en ma capacité à retrouver le chemin de ce qui est essentiel pour moi dans cette vie, à ressentir la lueur de quelque chose de divin dans un sourire, un geste d’empathie envers un inconnu, un coquillage en forme de cœur, un rayon de soleil, le ronronnement d’un chat ou un moment de recueillement à la lueur d’une bougie… La foi est indéfinissable et pourtant, c’est le sentiment le plus doux, le plus enveloppant du monde. C’est cette onde dorée qui vient d’ailleurs, qui protège plus que tout, qui donne courage, force, réconfort et joie.

Cette année, je prie pour un retour à l’unité avant tout en nous-même, dans nos croyances, notre pratique spirituelle, nos aspirations profondes et notre vie matérielle et physique. Avec notre foi comme boussole. Pour nous montrer le Nord, le Sud, l’Est et l’Ouest. Nous montrer, en écoutant les murmures de notre cœur, où réside la bienveillance, la justesse, l’équilibre et l’harmonie en toute chose, en tout être, en toute situation. Nous montrer toute la magie de la vie qui existe bel et bien sur cette planète au milieu des grondements sourds de l’humanité et de nos vies parfois si agitées, si malmenées par une traversée du désert, ou par une société qui par endroit a perdu le fil de la bonté nécessaire à tout épanouissement. Au seul épanouissement qui puisse être profond et source de réel contentement : celui de cette unité pour laquelle je prie, de l’alignement entre nos valeurs profondes, notre vie et notre âme.

Notre foi. Peu importe que nous la vivions au sein d’une religion ou pas. Je sais qu’elle a le droit d’être ressentie et vécue de manière universelle, bienveillante et ouverte. Sans jugement de la part de quiconque, ni de moi-même. Ma foi est ce qu’elle est. Elle est cette énergie mouvante, dansante, dorée qui se modèle, m’enveloppe, me porte, me soutien, qui peut évoluer, changer. Elle n’est pas figée, mais en même temps elle est ce socle, cet ancrage incroyable dans cette vie. Apollinaire disait qu’il était grand temps de rallumer les étoiles. Pour moi, ces étoiles sont notre foi, ces milliers de phares qui éclairent l’obscurité…

Cette année, prenons soin de rallumer et de maintenir allumée notre foi en l’invisible bienveillant qui est partout autour de nous, en la Vie ou en nous-même, afin de pouvoir contribuer à irradier plus de lumière sur ce monde. Et de trouver la force d’écouter et de suivre la voie que nous montre notre cœur, que nous souffle notre âme, ces transitions, ces ajustements nécessaires, ces épreuves à traverser avec courage ou à dépasser, ces blessures à apaiser, mais aussi ces joies à ressentir pleinement. La foi en l’âme, en la vie, en sa magie, en l’Âme du monde, en une énergie universelle qui unit au-delà de toute considération matérielle et terrestre pourrait-elle être ce qui nous ramène à l’unité ? Celle qui rallumera nos étoiles individuelles dans la voute céleste de notre Humanité ? Je prierai sans relâche pour cela cette année.

Much love, Gabrielle

Mon recueil de 80 prières non religieuses publié en auto-édition est disponible sur ma boutique en ligne quelques jours par mois, en fonction du stock disponible. Rendez-vous sur cette page pour le découvrir.

Prière à dire pendant 21 jours avant le solstice d’hiver

Gabrielle Narcy — Tue, 01 Dec 2020 19:08:59 +0000

Dans exactement 21 jours, c’est le Solstice d’hiver. Je vous invite à dire cette prière chaque jour jusqu’au Solstice, afin de vous préparer à cette journée qui est toujours si forte sur le plan énergétique et cyclique, et qui marque aussi le passage à l’hiver ! Le Solstice d’hiver est le jour le plus court et la nuit la plus longue de l’année (dans l’hémisphère Nord). C’est aussi le moment à partir duquel les jours commencent à rallonger progressivement, c’est pourquoi sur le plan énergétique le Solstice d’hiver est célébré comme une renaissance, le retour progressif du soleil, la victoire de la lumière sur l’obscurité. En un mot : il apporte l’espoir, jolies âmes.

Pourquoi dire cette prière ?

Afin de profiter de ces belles énergies si importantes et d’accompagner notre planète dans son cycle vers le Solstice, j’ai décidé de dire cette prière tous les jours pendant 21 jours. Pour arriver au Solstice forte de cette prière de guérison et de connexion à mon cœur. Voyez le un peu comme une détox ou une préparation à base de la “médecine des mots” dont sont porteuses les prières, qui possèdent ce pouvoir incroyable sur nous et le monde qui nous entoure. Elles nous accompagnent dans la guérison et l’ouverture de notre coeur, qui renferme les désirs profonds de notre âme, pour ceux qui croient en cette notion. Si nous suivons ses cycles, la nature peut contribuer à notre changement, nous accompagner dans nos cycles personnels, énergétiques et émotionnels qui sont tout simplement reflétés par ses propres cycles. Les plus sensibles d’entre vous le ressentent au plus profond d’eux-mêmes, ces changements énergétiques et émotionnels liés aux cycles de la planète qui vous affectent également. Et même si vous ne le ressentez pas, vous pouvez honorer ces rituels saisonniers, de solstice, de pleine et nouvelle lune simplement pour vivre de beaux moments de pleine conscience.

Quand et comment dire cette prière de préparation au Soltice d’hiver ?

Dites la une fois par jour si vous le pouvez, au moment qui vous convient le mieux. Le soir, la matin, lors de votre pause-déjeuner, peu importe, du moment que vous pouvez vous accorder une minute de calme pour la dire ! Vous pouvez créer un petit rituel pour accompagner cette prière, comme allumer une bougie, faire une méditation ou un exercice de respiration avant ou après, l’intégrer à votre rituel matinal ou du soir si vous en possédez un, ou encore la dire en écoutant une musique qui vous apaise. Mais vous pouvez aussi la dire une seule fois très simplement en quelques secondes sans aucun rituel spécifique qui l’accompagne. Peu importe, les mots de cette prière vous enveloppent et vous accompagnent dès que vous les dites. Mon seul conseil, qui vaut pour n’importe quelle prière, et d’essayer de réellement ressentir chaque mots que vous prononcez « en conscience ». Même si vous oubliez de la dire pendant plusieurs jours, ou que vous commencez « en cours de route » sans pouvoir la faire pendant les 21 jours, ce n’est pas grave. Dites la quand même, même si ce n’est que pour quelques jours. Ses mots agiront, du moment qu’ils vous parlent profondément et que vous les dites avec le coeur !

Much love, et belle préparation au Solstice à tous et toutes.

Gabrielle

Je suis l’auteure de toutes les prières et rituels publiés sur le compte des Nébuleuses. Vous pouvez les partager en ligne avec grand plaisir car je souhaite qu’ils aident le plus de personnes possible, mais toujours en me créditant avec la mention « Prière et rituel par © Gabrielle Narcy-Vergara, www.les-nebuleuses.com ». Mes prières sont protégées par des droits d’auteurs. En cas de doute sur leur diffusion ou reproduction, contactez-moi via la page « Contact » de ce site.

Si vous désirez retrouver d’autres prières, certaines sont disponibles ici.

Ou bien retrouvez toutes mes prières sur mon compte Instagram. Un recueil de 28 prières pour l’apaisement intérieur dont 15 inédites est également en vente dans ma boutique en ligne ici.

Prière pour l’amour de soi

Gabrielle Narcy — Sun, 11 Oct 2020 14:00:26 +0000

J’ai rédigé cette prière au coeur de ce que l’on nomme communément un burn-out. À ce moment-là, le tunnel me semblait être sans fin. Un jour, pendant cette période, j’ai pris un carnet, et j’ai rédigé cette prière dedans, quasiment d’une traite. Et pendant quelques semaines, j’ai dit cette prière régulièrement. Elle m’a accompagnée, elle m’a soutenue, et avec d’autres leviers spirituels et bien-être, avec beaucoup d’amour et énormément de patience (et donc beaucoup de temps), j’ai pu peu à peu apperçevoir la lumière au bout du tunnel. Alors cette prière, je voulais vous l’offrir pour qu’elle puisse vous accompagner, quelles que soient les circonstances de votre vie actuellement. Que vous soyez vous au plus bas, ou au contraire en plein essor et ressentiez le besoin d’utiliser des mots pour sceller cet amour que vous ressentez pour vous-même, ces mots sauront vous accompagner.

Comment utiliser cette prière ?

Cette prière est à lire pour vous-même à voix haute, doucement, en essayant d’en ressentir profondément chaque phrase dans votre corps. Par une sensation de chaleur dans votre coeur ou votre ventre, ou toute autre sensation physique que vous ressentirez. C’est un cadeau que vous vous faites à vous-même. Vous pouvez la lire plusieurs fois de suite ou plusieurs fois par jours si vous en ressentez le besoin, et pourquoi pas allumer une bougie ou créer un petit rituel autour de cette prière. Vous faire couler un bain, écouter de la musique qui vous apaise (y compris des mantras), allumer de l’encens, faire une longue marche dans la nature et vous arrêter dans un endroit calme pour dire cette prière à voix haute. N’oubliez jamais le pouvoir de la voix, y compris de votre propre voix, pour vous apaiser. Se lire une prière, une affirmation ou un poème spirituel à soi-même est un beau cadeau que l’on se fait. Vous verrez, cette pratique possède la capacité de vous calmer.

N’hésitez pas à rajouter vos propres phrases à cette prière pour la personnaliser.

Je vous souhaite beaucoup de sérénité à tous, prenez soin de vous !

Gabrielle

Prière pour l’amour de soi

Par cette prière,
Je fais le vœu de m’aimer du mieux que je peux,
Dès maintenant,
Et pour toujours.
J’ai foi en moi,
Et je promets de me traiter avec respect,
De m’accorder du temps pour me connecter à moi-même,
Et laisser s’exprimer mon âme.
Je cultive dans ma vie des personnes, activités et valeurs qui me procurent de la joie.
Chaque matin et chaque soir,
Je me visualise enveloppé(e) dans une superbe lumière
Qui régénère chaque cellule de ce corps que j’aime plus que tout.
Je mérite cet amour que j’exprime et que je ressens pour moi-même
Car je suis une âme merveilleuse.
Parce que je m’aime, je fais passer, aussi souvent que possible,
Mes propres besoins en premier afin de pouvoir par la suite illuminer ceux que j’aime et le monde de ma lumière.
Parce que je m’aime, j’arrête d’être si dur(e) avec moi-même.
J’accepte là où j’en suis en ce moment dans ma vie, de manière inconditionnelle.
Du fond de mon cœur, je sais et je me répète que je fais de mon mieux.
Merci de m’aider à vivre cette prière pour l’amour de moi chaque jour que je serai sur cette planète.

Ainsi soit-il

Je suis l’auteure de toutes les prières publiées sur le compte des Nébuleuses. Vous pouvez les partager en ligne avec grand plaisir car je souhaite qu’elles aident le plus de personnes possible, mais toujours en me créditant avec la mention « Prière par © Gabrielle Narcy-Vergara, www.les-nebuleuses.com ». Mes prières sont protégées par des droits d’auteurs. En cas de doute sur leur diffusion ou reproduction, contactez-moi via la page « Contact » de ce site.

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Prière et rituel de nouvelle lune

Gabrielle Narcy — Thu, 17 Sep 2020 11:40:11 +0000

L’osmose avec les saisons, la nature et ses cycles « fortifient l’homme ». Ce sont les mots de Théodore Monod (livre « Le chercheur d’absolu »), naturaliste et homme spirituel d’une profondeur incroyable. C’est la raison pour laquelle je célèbre les cycles de la nature (plus à venir dans un futur article à ce sujet) : pour m’ancrer, pour avoir un socle solide. Pour faire partie de ce tout auquel j’appartiens : la terre, le soleil, la lune, ma planète. Aussi pour revenir à l’essentiel, au moment présent, m’efforcer de vivre une vie plus simple. Et nourrir ma vie intérieure en suivant les cycles de la nature. Et le plus beau dans tous ça ? Tout ce qu’il vous faut pour accéder à la magie des cycles de la nature, c’est le plus souvent une feuille et un crayon, la possibilité de vous mettre au calme pendant 10 min à une heure en fonction du temps que vous pouvez/souhaitez accorder à ce moment d’introspection, ainsi que les dates des cycles lunaires que l’on trouve sur de nombreux sites gratuits comme celui-ci. Personnellement, je les note dans mon agenda en ligne.

La nouvelle lune, qu’est-ce que c’est ?

La nouvelle lune est l’un de mes moments favoris de tous les cycles de la nature car elle est mystérieuse, souvent méconnue. On l’appelle parfois la « lune noire ». C’est poétique, n’est-ce pas ? En terme astronomique, c’est le moment durant lequel la lune se trouve entre la terre et le soleil. La face éclairée de la lune est alors cachée, et la face tournée vers la terre est invisible. D’où son surnom de « lune noire ». Mais en terme énergétique et vibratoire, la nouvelle lune est le plus souvent célébrée comme une période de renouveau, de nouveau départ. C’est le moment de formuler clairement ce que l’on appelle souvent nos « intentions » : ces choses et objectifs que nous voulons dans notre vie. Nous plantons les graines de nos futurs projets, qui peuvent être des choses concètes que nous souhaitons réaliser, mais aussi des choses plus émotionnelles ou des valeurs : plus de sérénité, plus d’amour envers moi-même etc…

Nouvelle lune versus pleine lune

La nouvelle lune est donc synonyme de nouveau départ, de nouveaux projets, d’intentions pour le mois à venir, tandis que la pleine lune rime avec célébration et expression de gratitude pour le mois écoulé. La raison pour laquelle j’adore les rituels de nouvelle lune et de pleine lune, c’est que le fait de réaliser ces rituels et prières est une manière de s’assurer que deux fois par mois, je prends le temps de m’arrêter quelques minutes pour exprimer mes intentions pour le mois à venir, exprimer ce que je veux pour mon futur (nouvelle lune), et aussi exprimer de la gratitude et célébrer toutes les choses positives qui sont survenues dans ma vie durant le mois écoulé (pleine lune). À noter : il est également possible de célébrer la nouvelle lune et la pleine lune de manière astrologique, c’est à dire en lisant la carte du ciel au moment de chaque cycle lunaire et en adaptant nos rituels et prières à ce que nous dit l’astrologie à ce moment-là. Mes rituels et mes prières sont plutôt inspirés des traditions celtes ou druidiques, qui sont mes influences personnelles. Je n’ai pas de connaissance en astrologie, c’est pour cette raison que je ne partage pas d’informations à ce sujet, mais de nombreux astrologues proposent des interpréations passionnantes à chaque cycle lunaire !

Rituel et prière de nouvelle lune

Dans cet article, j’ai aussi réuni pour vous une série de jolis visuels (ci-dessous) que vous pouvez sauvegarder sur votre téléphone, votre ordinateur ou imprimer chez vous pour célébrer la nouvelle lune. J’avais aussi envie de vous proposer un univers visuel doux et poétique pour vous permettre de vous immerger dans la magie des cycles de notre belle planète et de ses astres.

Much love, et belle nouvelle lune !

Gabrielle

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À qui adresser mes prières ?

Gabrielle Narcy — Mon, 14 Sep 2020 20:43:53 +0000

Il est important d’adresser vos prières à ce qui vous semble le plus naturel et parle profondément à votre cœur. Au début des Nébuleuses, la première ligne de mes prières était toujours « Chers guides/univers/dieu/âme ». C’était une manière pour moi de vous dire que mes prières peuvent être adressées à ce qui vous parle à vous. Car cette ouverture spirituelle est le fondement des Nébuleuses et de ma pratique personnelle.

Dorénavant, j’ai ne fais plus figurer cette première ligne sur mes prières, pour deux raisons. La première, c’est que je ne me sens pas à l’aise de suggérer à qui ou quoi adresser vos prières. Chacun peut identifier la bonne formule pour lui/elle-même ! Parce que je ne prétends pas savoir à quoi ou qui nous prions. En fait, je ne sais pas définir ou mettre de mots sur cette force bienveillante en laquelle je crois. Je sais simplement que je la sens briller en moi (même si oui, j’ai moi aussi des périodes de doute ou de découragement), et que j’ai cette conviction que je suis plus que mon corps physique, que je suis aussi un être spirituel.
La seconde raison, c’est que ma vision de la prière, qui n’engage que moi, est que nous ne sommes pas obligés d’adresser nos prières pour qu’elles « fonctionnent ». Car pour moi, la prière est avant tout une ouverture du cœur et l’expression verbale de mots et de valeurs d’amour, de compassion et de gratitude. Je ne considère pas la prière comme une baguette magique qui fait apparaître ce que nous souhaitons dans notre vie. Par contre, je suis persuadée qu’elle est un moyen puissant de nous connecter à notre âme, au moment présent et à des émotions positives. D’utiliser des mots qui expriment ces émotions que je considère fondamentales et de changer notre état d’esprit en déclarant haut et fort ce que nous voulons pour nous-mêmes, les autres et le monde. Je crois profondément dans la force des mots et de l’intention, et la prière est le moyen le plus puissant que je connaisse pour verbaliser ces derniers. La prière, pour reprendre les mots du moinde bouddhiste Thich Nhat Hanh, est un pont vers notre essence spirituelle, et pour ceux à qui cela parlera, avec l’absolu, et cette force bienveillante invisible en laquelle vous croyez peut-être.

Much love, et belles prières !

Gabrielle

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Prière pour ressentir calme et sérénité

Gabrielle Narcy — Mon, 14 Sep 2020 14:45:35 +0000

Une prière pour que nous puissions nous connecter à cet espace de calme et de ciel bleu qui existe toujours quelque part en nous, même dans les moments difficiles, même lorsqu’il est enfoui très profondément et semble inaccessible. Il est possible de s’y connecter par la prière et la méditation.

Soyez heureux !

Gabrielle

Prière pour ressentir calme et sérénité

Merci de m’aider à me connecter
À cette partie infinie de mon être
Qui, telle l’eau tranquille d’un lac immobile,
Est toujours calme, et paisible.
J’inspire, j’expire,
Et je ressens cette lumière qui m’enveloppe
Comme un baume apaisant.
Malgré le tumulte de mon mental,
Malgré le monologue intérieur,
Je sais qu’il existe au-delà de ce chaos
Un espace infini de ciel bleu,
Et de sérénité.

Ainsi soit-il

Un joli visuel de la prière à conserver sur votre téléphone ou à imprimer :

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Prière méditative guidée | Envoyer sa lumière sur le monde

Gabrielle Narcy — Mon, 14 Sep 2020 10:03:12 +0000

Chaque mardi, je propose sur le compte Instagram des Nébuleuses une prière collective non religieuse à 21h, heure de France. Vous pouvez vous joindre à nous à cette heure là, ou rejouer la vidéo plus tard, à un moment qui vous convient mieux. Ces vidéos sont des prières méditatives guidées que vous pouvez réécouter à volonté, comme toute vidéo de méditation guidée. Laissez vous simplement porter par ma voix. Pour les visionner, vous devez posséder un compte Instagram (c’est gratuit, se créé en quelques secondes, et peut être anonyme en ne mettant par exemple pas de photo si vous n’avez pas l’intention d’utiliser votre compte pour autre chose !).

La vidéo ci-dessous a été publiée au début du confinement dû à l’épidémie de Covid-19 et est une prière méditative guidée pour envoyer de la lumière sur le monde et sur nous-même. Une lumière d’apaisement, de soutien à ceux le plus durement touchés par les événements actuels (car il est important que nous pensions à ces personnes avec compassion de manière collective !), une lumière de connexion au reste du monde. Une lumière de réconfort, de compassion. Une lumière qui nous unira le temps de la prière. Cette prière méditative guidée a pour but de nous permettre à la fois d’envoyer et de recevoir cette lumière. Elle peut-être faite régulièrement, y compris en dehors de l’épidémie de Covid-19, par exemple pour aider un proche, ou encore simplement pour aider l’humanité en envoyant une belle lumière pour l’envelopper. Envoyer sa lumière sur le monde est un bel exercice de visualisation très apaisant, à utiliser sans modération !

Vous pouvez en apprendre plus sur le déroulement du mardi soir dans ma catégorie de Story “Prières collectives” sur Instagram, en cliquant ici.

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Mon recueil de prières pour l’apaisement intérieur (format eBook)

Gabrielle Narcy — Wed, 26 Aug 2020 23:21:48 +0000

Je suis si heureuse de vous annoncer la sortie de mon Recueil pour l’apaisement intérieur, au format eBook (livre numérique) ! Il comprend 28 prières non religieuses pour l’apaisement intérieur, dont 15 inédites jamais publiées sur mon compte Instagram, et il est vendu au prix de 9,90€. Ce recueil est né pendant la période de confinement. J’y ai organisé certaines de mes prières existantes qui peuvent nous aider à cultiver cette chose si importante dans notre vie : notre paix intérieure. Et puis j’ai écrit 15 prières inédites, venues du cœur, sur des sujets qui me semblent clés pour nous aider dans un processus d’apaisement, de calme et de guérison, soit-elle émotionnelle, physique ou spirituelle. À noter : toutes les prières présentes dans cet eBook se trouvent également dans mon recueil papier. Mais je tenais à proposer un recueil au format digital à un plus petit budget.

Dans cet eBook, vous trouverez également une longue introduction sur le pouvoir de la prière et des mots, sur ce que la pratique de la prière peut vous apporter, comment l’utiliser et sur ce qu’est, à mes yeux, la prière non religieuse. Également quelques citations inspirantes, et un univers graphique que j’ai imaginé moi-même. J’ai créé ce recueil en utilisant une cinquantaine de vraies fleurs séchées et scannées et d’éléments de papeterie vintage pour vous donner l’impression d’ouvrir un herbier victorien renfermant de merveilleux trésors. Et j’ai ajouté des lunes, des étoiles et d’autres éléments célestes en filigrane doré dans l’esprit habituel des Nébuleuses. J’ai voulu créer un univers doux, bienveillant et un peu magique, pour mes prières et pour vous. J’espère de tout mon cœur que mes prières et mon eBook vous plairont.

Pour vous procurer cet eBook : toutes les informations concernant ce recueil (dont des extraits en image), les prières comprises à l’intérieur, les modalités de réception et de téléchargement se trouvent sur cette page.

Merci de votre soutien, je vous souhaite à tous de merveilleuses prières !

Gabrielle

Prière d’amour universel

Gabrielle Narcy — Thu, 05 Mar 2020 20:08:44 +0000

Il s’agit de la première prière non religieuse que j’ai écrite, et aussi l’une des plus importantes. Car l’amour est à la base de tout ce qui est beau et bon dans le monde. Comme toutes mes prières, vous pouvez l’adresser à qui vous le souhaitez, en fonction de vos croyances (prier l’univers, vos guides, un défunt dont vous êtes proche, dieu, votre âme), ou ne pas l’adresser du tout, simplement la dire pour vous imprégner de ses mots bienveillants, comme vous le feriez avec un mantra ou une affirmation positive. Quelle que soit votre croyance, vous avez le droit de prier, et cette pratique peut vous faire du bien.

Pourquoi une prière sur l’amour universel ? Parce que l’amour, avec la gratitude, est l’un des deux « principes fondamentaux des lois de la nature et du phénomène de la vie ». Cette citation vient du scientifique japonais Masaru Emoto qui a étudié l’impact des mots sur la formation des cristaux d’eau, et qui s’est aperçu que l’eau soumise aux mots « amour et gratitude » formait les plus beaux cristaux de toutes ses recherches. À ce sujet, vous pouvez consulter mes posts Instagram sur son livre « Les messages cachés de l’eau » : l’un qui présente l’ouvrage, et l’autre étant une vidéo dans laquelle je lis un extrait du livre en montrant certaines des photos de cristaux d’eau prises par Masaru Emoto lors de ses recherches.

Amour pour vous-même, amour des autres, romantique, familial, amour de la planète ou de la nature, pour votre travail… L’amour peut prendre tellement de formes. C’est pourquoi cette prière est une prière d’amour universel. Si vous passez une journée difficile ou que vous sentez que vous avez besoin d’amour dans votre vie, lisez-la 3 fois de suite et ressentez la physiquement lorsque vous la dite par une sensation de bien-être, de chaleur ou de fourmillement quelque part dans votre corps (pour moi, au niveau du ventre et de la poitrine/du plexus solaire).

Soyez heureux !

Gabrielle

Prière d’amour

Merci d’envoyer de l’amour dans ma vie,

Dans la vie des autres et sur toute la planète.

Envoyez les bonnes personnes pour m’entourer,

Moi et le reste du monde.

Ne me laissez pas écouter la haine, la jalousie et la colère.

Remplissez-moi d’amour et mettez sur mon chemin

Des gens bienveillants et plein de joie.

Ainsi soit-il

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La métaphore du lotus, de la souffrance et du bonheur

Gabrielle Narcy — Wed, 04 Mar 2020 19:06:14 +0000

« Sans boue, pas de lotus. La fleur de lotus est parmi les plus belles, et elle pousse dans la boue. Beaucoup de personnes ont peur de la souffrance, mais elle est comme la boue qui aide votre bonheur à pousser. De la boue naît la fleur de lotus. De votre souffrance peut naître bonheur et accomplissement ».

Thich Nhat Hanh

Cette métaphore du moine bouddhiste Thich Nhat Hanh, fondateur du village des Pruniers dans le sud de la France, me parle beaucoup. Il explique que cette superbe fleur a besoin de boue pour pousser, et qu’il en va de même pour notre bonheur qui naît souvent de la souffrance. Cette dernière fait selon lui partie de l’expérience humaine, et plutôt que de la voir comme un mal ou quelque chose d’étranger, nous pouvons comprendre qu’elle est comme un engrais pour notre bonheur : de notre souffrance peut naître de grandes et belles choses, tout comme de la boue naît le lotus.

J’ai beaucoup pensé à cette idée dernièrement, j’ai longuement médité ce concept. Et je me rends compte que dans mon expérience personnelle du moins, elle se vérifie. De certaines des épreuves les plus difficiles de ma vie sont nées les plus belles amitiés, ou les plus beaux projets. De la boue est née ma volonté d’aider les autres et moi-même à guérir émotionnellement, à développer une pratique spirituelle à mon image et à véhiculer des valeurs de gratitude, d’amour et d’entre-aide. Cette citation de la boue et du lotus se vérifie t-elle dans votre propre vie ? Courage et amour, jolies âmes !

Découvrez certaines de mes prières non religieuses ici.

Ou bien retrouvez toutes mes prières sur mon compte Instagram.